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EL DEPORTE ME AYUDA A APRENDER
Programa número: 1041
Lunes 6 de Junio de 2016
Invitados: Lic. Luis Felipe García, Licenciado en Administración, Entrenador, Juez y Comentarista de TV Especializado en Gimnasia, Lic. Cristina Desentis Pichardo, Coordinadora de Gimnasia de la UNAM.
Conductores: Miguel González Terrones y Dora María García Martínez
Sinopsis: La diferencia entre hacer deporte y "pasar el rato" está clara. Los juegos y los deportes nos divierten y al mismo tiempo nos ayuda a mantenernos sanos. Practicando deporte la gente se conoce entre sí y se favorece la convivencia, las relaciones y el buen humor. El ejercicio hace además que el cuerpo libere sustancias que hacen que nos sintamos mejor y más felices, alejándonos de la depresión, del aislamiento y ayudándonos a tener más energía y más memoria y concentración.
Al participar en un deporte nos acercamos a otras personas, ya sea para jugar en equipo con ellas o para tenerlas como contrincantes. Esto favorece otras formas de participación y nos ayuda a integrarnos en la comunidad a la que pertenecemos.
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